Participa a l’intercanvi de receptes saludables!

La xerrada del passat dia 25 de novembre “Menjar sa…sense menjar-nos el cap” va ser tot un èxit! gràcies a tots els que vàreu venir, a les organitzadores i a la Marta Miró, que amb humor, saviesa i sentit comú va aportar-nos llum en aquest tema que tant de ens treu de cap. Si voleu revisar la documentació de la xerrada aneu la pàgina de recursos.

Doncs bé, arrel de la xerrada, la Sandra i la Marta de la Comissió de Menjador ens proposen una iniciativa molt llaminera, escolteu:

Us va inspirar la xerrada de la Marta Miró? Us manquen idees a l’hora de practicar una alimentació saludable? Sou uns/es súper experts/es i prepareu receptes equilibrades i delicioses?
Des del bloc de l’Afa iniciem la Primera Festa de l’Intercanvi de Receptes Bones i Bones!
Com que receptes sanes amb carn o peix en sabem tots bastantes i on falten idees és amb les verdures, llegums i cereals, us proposem un repte: envieu-nos receptes saludables a menjador.canmanent@gmail.com.
Les idees rebudes les penjarem a una pàgina del bloc dedicada exclusivament.
Es únics requisits són:
– Verdures, llegums i/o cereals com a element/s principal.
– No carn, No peix.
– No sucre.
– Ous i lactis només com a ingredient secundari.

– Haver-les provat de primera mà per assegurar que surten bé. 

– Que agradin als vostres fills (o almenys s’ho mengin sense molts problemes)

– Si adjunteu una foto ja serà la bomba…!!

Teniu fins el 15 de gener de 2016 per enviar-nos les vostres receptes!

Comissió Menjador.

Anuncis